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中國時報【謝瓊雲╱彰化報導】比價
好事成雙、再續音緣。彰化市立國樂團去年底與新竹市立國樂團舉辦歲末聯合音樂會，廣受好評，今年雙方再合體，10月1日晚上將在彰化演藝廳二度聯合演出，帶來許多雅俗共賞的經典民謠曲目，今天起免費索票。
彰化市立國樂團是全縣最早的公辦樂團，招募中部地區優秀的音樂教師、青年演奏家及音樂班學生，成立12年來每年固定辦理2場音樂會，曾在2009、2012年登上台北國家音樂廳演出，先後曾與新竹市青少年國樂團、台北市立國樂團附設教師國樂團等，在彰化高中雨賢館舉辦過聯合音樂會。
主祕張臺嶺說，去年底在新竹市演藝廳的「喜上眉梢，樂在其中」聯合音樂會，大獲肯定與回響，雙方團隊約定再合奏，今年彰化市主動邀約，再度促成雙方合作，由竹市、彰市兩位指揮家范光宏、張毅宏帶領，兩團合奏《望春風》、《月夜愁》。
張臺嶺表示，「好事成雙」音樂會，彰化市立國樂團準備了《四季紅》、《雨夜花》、《關東序曲》、及電視主題曲組曲，新竹市立國樂團則將帶來《春風夜雨情》、《藍色的思念》等，多首經典民謠到大家耳熟能詳的電視劇主題曲。今天起免費索票，可至彰化市公所社會課及彰化藝術館索取。
（中央社記者李宇政新北市9日電）富邦LPGA台灣錦標賽今天第4回合結束，龔怡萍最後1回合打出69桿，4回合總計低於標準桿9桿的279桿並列第5名，她表示，相當滿意這成績。
韓籍女將張荷娜最後1回合打出71桿，總計低於標準桿17桿的271桿封后，以1桿之差險勝中國大陸的馮珊珊。
總獎金200萬美元（約新台幣6223萬元）的2016富邦LPGA台灣錦標賽，6日起在美麗華高爾夫鄉村俱樂部進行4回合、72洞賽事。1051009
下面附上一則新聞讓大家了解時事
中國時報【呂素麗╱高雄報導】
怎麼吃才健康？有人不吃澱粉減肥，結果卻如溜溜球，瘦的快復胖也快；有人吃水果減肥，卻愈吃愈胖。營養師葉姿君說，這些皆是錯誤觀念，均衡飲食才是王道。
國人對蔬果攝取量普遍不足，但有人天天吃大量蔬果，也不見得正確；葉姿君說，最常碰到是有人每天吃水果減肥，體重卻降不下來，主要是水果含糖量高，轉化為脂肪，變胖了。
不吃澱粉減肥也很常見，但葉姿君說，不吃澱粉可能瘦很快，不過，一旦恢復飲食，又很快復胖，且原本瘦5公斤卻復胖10公斤，即所謂「溜溜球效應」。
她強調，任何食物均要少量多餐，如糖尿病友要選低GI（升糖指數）食物，可吃芭樂、小番茄、蘋果、奇異果等，其他水果也可以吃，但一定要分量吃，多吃蔬菜；有腎臟病的人，蔬菜可先川燙去掉鉀離子。
高醫婦科主任鄭丞傑有腸躁症，最近因吃大量川燙不加油蔬菜而便祕，腹痛而求醫。高醫腸胃科主任蘇育正說，完全不吃油不對，吃大量未加油蔬菜缺少潤滑，加上水分攝取不足，纖維質全部卡在腸道。
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